Leo, tuna zana za kukomesha janga la VVU na kuzuia mtu yeyote kupata VVU.

Unaweza kusaidia kuzuia maambukizi ya VVU kwa:

• Kupata mtihani wa VVU.
• Kutumia kondomu kwa njia sahihi, kila wakati unafanya ngono.
• Kuchukua prophylaxis kabla ya kufichua (PrEP) ikiwa una virusi vya UKIMWI. PrEP ni matumizi ya dawa ili kuzuia maambukizi ya VVU.
• Kufanya miadi na daktari mwenye uzoefu wa VVU na kuchukua dawa zako za VVU zilizoagizwa ikiwa unaishi na VVU. Watu wenye VVU ambao huchukua dawa zao za VVU kama ilivyoagizwa na kudumisha mzigo wa virusi usioonekana wana hatari ya kupitisha VVU kwa wenzi wao wa ngono. Ili kujifunza zaidi, tembelea Tiba ya VVU kama Kuzuia.
• Kuchukua dawa ya kuzuia baada ya kufichua (PEP) ikiwa hivi karibuni umeambukizwa VVU. PEP ni dawa ambayo inaweza kuchukuliwa kwa siku 28 ili kuzuia maambukizi ya VVU baada ya kuwa wazi. PEP lazima ichukuliwe ndani ya masaa 72, au siku 3, kutoka wakati wa mfiduo.
• Kupunguza idadi yako ya washirika wa ngono.
• Kutokuwa na ngono.
• Kamwe kugawana sindano.