Kanuni za kupunguza madhara

Kupunguza madhara ni seti ya mikakati ya vitendo na mawazo yenye lengo la kupunguza matokeo mabaya yanayohusiana na matumizi ya madawa ya kulevya. Hizi ni pamoja na:

• Kutafuta kupunguza madhara ya madawa ya kulevya badala ya kupuuza au kulaani watu wanaotumia.
• Kuelewa kuwa matumizi ya dawa za kulevya hutoka kwa matumizi ya mara kwa mara hadi kujizuia kabisa.
• Kuita rasilimali zisizo na hukumu na za mapenzi kwa watu wanaotumia dawa za kulevya.
• Kuwa mwaminifu juu ya hatari za utumiaji wa dawa za kulevya.

Kupunguza madhara pia ni harakati ya haki ya kijamii iliyojengwa juu ya imani, na kuheshimu, haki za watu wanaotumia dawa za kulevya. Jifunze zaidi katika Muungano wa Kitaifa wa Kupunguza Madhara.

Soma Idara ya Kuzuia Matumizi ya Dawa na Kupunguza Madhara ripoti za kila mwaka.

Naloxone (Narcan®)

Naloxone ni dawa iliyoagizwa na daktari ambayo hubadilisha overdoses ya opioid. Inazuia kwa muda athari za opioid na husaidia mtu kuanza kupumua tena. Dawa hiyo pia inauzwa chini ya majina ya chapa Narcan na Kloxxado. Zote ni dawa ya kupuliza ya intranasal, lakini Kloxxado ina 8mg ya naloxone na Narcan ina 4mg. Narcan ni chapa iliyopendekezwa kwa sababu kipimo cha Kloxxado ni kubwa zaidi kuliko inavyohitajika katika overdoses nyingi.

Ingawa naloxone ni dawa iliyoagizwa na daktari, inapatikana kwa watu wote wa Pennsylvania kupitia agizo la serikali nzima (PDF). Amri ya kusimama inaruhusu wafamasia kutoa naloxone bila kuhitaji dawa ya mtu binafsi.

Jifunze jinsi ya kutambua overdose ya opioid na kutumia naloxone.

Mikakati ya afya ya kibinafsi

Mikakati hii ya kupunguza madhara husaidia watu wanaotumia dawa za kulevya kuepuka magonjwa na overdose:

• Tumia vijiko safi au vipya, wapikaji, sindano, pamba, ziara.
• Tumia swabs za pombe na pakiti za maji zisizo na maji.
• Kubeba naloxone.
• Tupa salama sindano zilizotumiwa.
• Jaribu kutotumia peke yako au waache wengine watumie peke yao - hakikisha mtu yuko pale kuomba msaada ikiwa overdose inatokea. Ukifanya hivyo, mjulishe mtu unatumia au piga simu Usitumie Peke yako kwa (877) 696-1996 ili kuhakikisha mtu anaweza kuomba msaada ikiwa overdose itatokea.
• Piga simu 911 ikiwa unafikiria mtu anazidi kupita kiasi. Sheria nzuri ya Msamaria inalinda wapiga simu ili wasiweze kupata shida kwa kushuhudia au kuripoti overdose.

Pata habari juu ya jinsi ya kutumia opioid kwa usalama zaidi.

Madawa yasiyo ya opioid

Dawa zisizo za opioid pia zinaathiri mkoa wa Philadelphia, pamoja na cannabinoids synthetic (K2), cocaine/crack, methamphetamine (meth), na phencyclidine (PCP). Jifunze kuhusu mikakati salama ya matumizi ya dawa zisizo za opioid.

Maeneo ya Kuzuia Overdose (OPS)

Maeneo ya Kuzuia Overdose (OPS) ni maeneo yaliyoundwa kuzuia watu kufa kwa overdose ya dawa za kulevya. Watu wanaweza kutumia dawa ambazo huleta kwenye OPS, kama heroin, chini ya usimamizi wa matibabu ili kuzuia overdose mbaya. OPS ya kwanza iliyoidhinishwa nchini Merika ilifunguliwa mwishoni mwa 2021. programu wa New York City ulibadilisha overdoses 59 katika wiki zake tatu za kwanza. Katika OPS, watu pia wana fursa ya kuingia matibabu ya dawa za kulevya na kushikamana na huduma zingine za kijamii, kama makazi, ikiwa inahitajika.

Huduma za sindano

Programu za huduma za sindano (SSP) ni hatua zilizowekwa vizuri zinazoungwa mkono na watoa huduma za afya na kijamii, pamoja na Vituo vya Amerika vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Sehemu ya Kuzuia Philadelphia, kama SSP zingine nyingi, hutoa sindano safi, upimaji wa VVU, uhusiano na huduma za matibabu na dawa za shida ya matumizi ya opioid, na pia fursa ya kuondoa sindano zilizotumiwa salama.

Kutoa sindano safi ni muhimu kwa sababu kushiriki sindano na vifaa vingine kunaweza kusababisha maambukizi ya maambukizo kama hepatitis C (HCV) na VVU. Maambukizi ya HCV hufanyika kwa viwango vya juu sana kati ya watu wanaoingiza dawa za kulevya, haswa kati ya wale wanaoshiriki vifaa vya kuingiza sindano na vifaa vingine kama wapikaji. Huko Philadelphia, asilimia 60 ya wagonjwa wa papo hapo wa HCV wanaripoti kuwa wameingiza dawa za kulevya.

Uchunguzi umeonyesha kuwa SSP hupunguza maambukizi ya HCV na hata kuzuia takriban visa vipya 10,000 vya VVU kati ya watu wanaoingiza dawa za kulevya katika miaka 10 ya kwanza ya kuwepo kwao huko Philadelphia.

Hizi ni baadhi tu ya faida za programu hizi. Jifunze zaidi kuhusu mipango ya huduma ya sindano.

Sharps ovyo

Kutumika sharps

Sharps zilizotumiwa, kama sindano, sindano, na vitu vingine vikali, ni hatari kwa watu na wanyama wa kipenzi. Ikiwa wanashirikiwa au hawajatupwa nje salama, wanaweza kuwadhuru watu na kueneza magonjwa ya kuambukiza kama vile:

• Virusi vya Hepatitis B (HBV)
• Virusi vya Hepatitis C (HCV)
• VVU

Salama kutupa nje sharps

Ni muhimu kutupa salama nje popote ulipo. Sharps ambazo hazijatupwa salama zinaweza kuwa hatari kwa mtu yeyote anayewapata.

• Weka sharps zote zilizotumiwa kwenye chombo kisicho na kuchomwa, plastiki ngumu au chombo cha chuma ambacho hakioni.
• Funga chombo na kifuniko chake cha asili na salama na mkanda mzito.
• Chombo cha lebo “SHARPS BIOHAZARD - USIRUDISHE TENA.”
• Uliza daktari wako kwa msaada wa kuondokana na sharps zilizotumiwa. Daktari wako anaweza kukubali kutupa sindano zilizotumiwa kwenye kontena lililoidhinishwa kwa taka za matibabu.
• Kamwe usiweke sindano na makali mengine kwenye makopo ya takataka au mapipa ya kuchakata tena.
• Kamwe usivute sharps chini ya choo.

Vyombo vya bure vya sharps vinapatikana katika Point ya Kuzuia Philadelphia.

Vioski hutoa utupaji salama

Kama sehemu ya Mradi wa Ustahimilivu wa Philadelphia, Jiji limeweka vibanda vikali vya utupaji huko Kensington, kitongoji kilichoathiriwa sana na janga hilo. Vioski pia vinakubali sindano zinazotumiwa kwa insulini, steroids, dawa za kibaolojia, mbolea ya vitro, na zaidi. Tumia ramani hapa chini kuipata.

Waajiri na biashara

Watu wakati mwingine hutupa sindano zilizotumiwa na sharps kwenye takataka kwenye viwanja vya ndege, hoteli, mikahawa, na majengo ya ofisi. Kwa sababu ya hatari ya vijiti kutoka sindano na sharps nyingine katika vituo hivi, inashauriwa kwamba waajiri na biashara:

• Kutoa sharps ovyo vyombo katika vyoo au maeneo mengine mteule.
• Kufanya wafanyakazi na wageni na ufahamu wa eneo la vyombo.
• Wasiliana na serikali au serikali za mitaa kwa mahitaji ya kisheria yanayotumika kwa taka zinazozalishwa.

Jifunze zaidi juu ya utupaji salama wa sharps.