Probablemente haya notado que la pandemia de COVID-19 ha llegado a Filadelfia en oleadas. Durante una ola, muchas personas se enferman, el Departamento de Salud instituye medidas de mitigación y las cosas mejoran. Luego aparece una nueva variante y nos envía de vuelta a la pandemia.
Puede ser abrumador a veces, pero hemos aprendido de esta experiencia que hay cosas que podemos hacer para ayudar a romper el ciclo. Los mandatos y otras medidas de mitigación funcionan y evitan que las olas empeoren.
Es importante que existan restricciones cuando COVID-19 esté circulando activamente ampliamente en Filadelfia para ayudar a proteger a las personas más vulnerables. También es importante que obtengamos un respiro de esas restricciones cuando las cosas son relativamente más seguras.
¿Qué pasa?
En pocas palabras, cuando el número de casos de COVID-19 ha disminuido y el número de personas hospitalizadas con COVID-19 disminuye, significa que ya no estamos en una ola de COVID-19. La enfermedad ya no se está propagando ampliamente en Filadelfia, por lo que los niveles de respuesta COVID-19 de la Ciudad nos permiten relajar nuestras restricciones.
Cuando la enfermedad no se propaga ampliamente, significa que el riesgo de todos es menor. Ahora es más seguro hacer muchas de las cosas que amamos. Todavía no es completamente seguro, y algunos habitantes de Filadelfia todavía tienen un mayor riesgo de COVID-19. En general, sin embargo, las cosas están mejorando.
El tiempo entre las olas de COVID-19 nos da la esperanza de que algún día pronto, superaremos COVID.
¿Qué significa eso?
¿Significa eso que la pandemia ha terminado? Puede que se sienta así, pero dado que tantas personas en todo el mundo no están vacunadas, es posible que veamos otra ola y más personas enfermándose. Hasta ahora, hemos pasado por varias olas de COVID-19, y es imposible predecir cuándo, e incluso si, vendrá otra. Sin embargo, esto no significa que no podamos disfrutar de este tiempo.
Entonces, ¿qué puedo hacer ahora?
Cuando Filadelfia está en el Nivel de Respuesta COVID-19 All Clear, significa que todas las restricciones de la Ciudad han sido eliminadas. Puedes:
- Ir sin mascarilla en la mayoría de los lugares públicos interiores
- Ver amigos y familiares
- ABRAZAR amigos y familiares
- Disfruta cenando en tus restaurantes favoritos
- Visita los museos de la ciudad
- Vuelve a disfrutar de tantas otras partes de Filadelfia que te has perdido
Ahora es el momento de aprovechar la desaceleración del COVID-19 en nuestras vidas. Disfrutar de todas esas cosas que amas de nuevo es bueno para tu salud mental.
¿Qué debo hacer ahora?
Además de disfrutar de nuestro merecido tiempo lejos de las restricciones y preocupaciones de COVID-19, hay mucho que todos deberíamos estar haciendo. Notarás que esta publicación de blog no está hablando de que la pandemia haya terminado. Se trata de lo que debe hacer en caso de que otra ola de COVID-19 vuelva algún día.
Al igual que la hormiga en la fábula clásica de Esopo, La hormiga y el saltamontes, tenemos que comenzar a prepararnos antes de que las cosas vuelvan a ponerse mal. Afortunadamente, estas no son cosas difíciles de hacer. Recuerda todas las cosas que deseabas haber hecho durante las olas anteriores de COVID-19. Ahora es el momento de empezar a hacerlas.
- Póngase al día con sus vacunas contra el COVID-19: los estudios han demostrado que haber recibido una dosis de refuerzo es muy protector contra el COVID-19 grave, la hospitalización y la muerte. Poner al día a todas las personas que amas sobre sus vacunas COVID-19 es lo más importante que puedes hacer para prepararte para otra ola de COVID-19. Puede encontrar clínicas de vacunas gratuitas aquí o aquí.
- Abastecerse de máscaras: se ha demostrado que las máscaras son una de las mejores maneras de protegerse a sí mismo y a los demás de infectarse con COVID-19. Si te estás quedando sin máscaras o sabes que necesitarás más si necesitamos comenzar a usarlas de nuevo, cómpralas ahora mientras abundan. O obtenga N-95 gratis del gobierno federal.
- Abastecerse de pruebas de COVID-19: todos recordamos lo difícil que fue encontrar pruebas de COVID durante las peores olas de COVID-19. No se quede atascado yendo a tienda tras tienda o haciendo cola durante horas rodeado de otras personas que podrían tener COVID-19. Obtenga sus pruebas gratuitas de COVID-19 del gobierno federal hoy y prepárese en caso de que alguien en su hogar comience a sentirse enfermo.
- Preste atención a lo que está sucediendo con la pandemia: dicen que advertido está prearmado. Si busca las señales de advertencia, incluso podría avisar que se avecinan tiempos más difíciles. En el pasado, hemos visto aumentar los casos de COVID-19 en lugares como Europa y el Reino Unido antes de verlos en los Estados Unidos. Si empezamos a ver que los casos aumentan allí, es una buena idea comenzar a prepararse. Los casos tienden a aumentar en ciudades más grandes como Los Ángeles y Nueva York antes de que lo hagan en Filadelfia. Si ve que esos lugares comienzan a experimentar más casos de COVID-19, prepárese porque podríamos ser los siguientes. Para saber qué está pasando en Filadelfia, asegúrese de seguir al Departamento de Salud en Twitter e inscríbase para recibir alertas de texto enviando un mensaje de texto COVIDPHL al 888-777.
- Asegúrese de tener un proveedor de atención primaria: ahora hay medicamentos efectivos para la infección por COVID-19, que están indicados para adultos mayores y personas con afecciones de alto riesgo. Pero estos medicamentos deben administrarse lo antes posible después de una prueba positiva, por lo que esperar hasta que tenga la infección por COVID-19 para encontrar un proveedor de atención primaria hará que sea más difícil obtener una receta si la necesita.
¿Y si esa fuera la última variante? ¿Habríamos terminado entonces?
Cuando eso suceda, el Departamento de Salud estará de celebración. Una vez que lleguemos a un punto en el que el número de personas que se enferman por COVID-19 disminuya en todas partes del mundo, y muchas, muchas más personas estén vacunadas, eso es una señal de que en realidad podríamos haber superado covid-19.
Sin embargo, hasta que eso suceda, es muy posible que podamos tener más variantes y más olas de COVID-19. Si aparece algo más, e hiciste todas las cosas que deberías tener, estarás mejor preparado para protegerte a ti mismo, a tus seres queridos, a tu familia y a tu comunidad.
